Lutter contre les maladies
Eviter les cancers et les maladies cardiovasculaires nous impose une hygiène de vie :
*Mesures alimentaires:
+ Limiter les viandes rouges et favoriser les poissons.
+Manger des fruits,légumes et céréales.
+Se mefier des graisses saturées ou hydrogénées.
+Limiter les apports en sel.
+Se mefier des produits alimentaires imbibés de produits chimiques.
*Activié physique régulière.
*Eviter le surpoids.
*Protection des produits nocifs: Tabac, alcool,polluants,soleil...
*Dépistage.